2019年11月29日

私の温浴(2184) NK細胞の活動がぐっと落ちてしまう

ハードなランニングを1時間以上続けるだけで、NK細胞の活動がぐっと落ちてしまうことがわかっています。これは運動ストレスにより副腎皮質ホルモンの分泌が進み、免疫力が下がってしまったということです。

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温浴で身体を温めましょう!
posted by るるど201 at 07:06| ゲルマニウム温浴