2019年06月12日

私の温浴(2019) 駅までバスに乗らずに歩くように

運動面では、13,000歩以上歩くというのは、なかなかできませんが、駅までバスに乗らずに歩くようにしたり、庭石で踏み台昇降運動をおこなったりしました。失明の恐怖から解放。小食で加齢黄斑変性症の出血が止まり視界がゆがまない。

美容と健康のふれあいの場所 ゲルマニウム温浴 るるど201
http://www.rurudo201.com/
温浴で身体を温めましょう!
posted by るるど201 at 06:47| ゲルマニウム温浴