2018年05月15日

私の温浴(1631) 腰にやさしい姿勢・動き方2

腰にやさしい姿勢・動き方2.台所に立つ→片足を台に乗せて作業をする。顔を洗う→両膝を曲げて腰をおとす。洗濯物を干す→洗濯かごを台に乗せて干す。

美容と健康のふれあいの場所 ゲルマニウム温浴 るるど201
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温浴で身体を温めましょう!
posted by るるど201 at 06:33| ゲルマニウム温浴