2019年12月31日

私の温浴(2215) 皮膚へのダメージを防ぐ働きを

メラニン色素を作る細胞を活性化させ、次に紫外線にあたったときに備えてメラニン色素は紫外線を吸収したり、活性酸素を消去して皮膚へのダメージを防ぐ働きをしますが、ターンオーバーがスムーズに行われていないとメラニン色素を抱えた古い細胞が肌にのこり、シミになってしまいます。

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2019年12月29日

私の温浴(2214) 肌のハリや弾力を低下させます

紫外線には長波紫外線(UVA)と短波紫外線(UVB)があり、UVAは肌を黒く日焼けさせ、皮膚ばかりでなく肌の奥の真皮まで届いてダメージを与え、肌のハリや弾力を低下させます。UVBは主に肌の表面に影響を与えるため皮膚を乾燥させたり、赤くなってヒリヒリすとなる炎症をおこすなどの影響を与えます。

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2019年12月28日

私の温浴(2213) 皮膚の細胞内に活性酸素を発生

真夏ほど気温も高くないため油断しがちですが、5月は肌の老化に気をつけていなければなりません。紫外線が肌に有害なのは、皮膚の細胞内に活性酸素を発生させ、細胞の働きや肌のさまざまな機能を低下させてしまうからです。

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2019年12月27日

私の温浴(2212) 紫外線は肌の老化の一番の原因

肌をサビさせる紫外線のピークは5月 皮膚は体の細胞の内でもっともサビやすい部分です。体の表面を覆っている皮膚は活性酸素を発生させる最大の原因となる紫外線にさらされやすうからです。紫外線は肌の老化の一番の原因となります。

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2019年12月26日

私の温浴(2211) 大気汚染、食品添加物、残留農薬

活性酸素はストレスがかかると、それに対抗するためのホルモンが分泌されますがストレス状態が続くと、このホルモンを分解して緊張を解こうとします。このとき活性酸素が作り出されます。さらに紫外線、工場や車の排気ガスなどの大気汚染、食品添加物、残留農薬などの薬物も発生させる原因となります。

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2019年12月25日

私の温浴(2210) 必要以上に活性酸素が作られる

活性酸素は特に激しい運動をしてエネルギーを消耗したときは、大量に発生しやすい状態になります。また、細菌やウイルスが体内に侵入したときも、これらを確実に攻撃するために、必要以上に大量の活性酸素が作られます。

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2019年12月24日

私の温浴(2209) 日常的に発生している活性酸素

日常的に発生している活性酸素 活性酸素は、人が食物と酸素を使ってエネルギーを作っている過程で必ず発生します。つまり、呼吸をしている以上、24時間発生し続けているのです。

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2019年12月23日

私の温浴(2208) 内臓や皮膚などの組織にダメージ

電子を奪われた物質はいわゆる「酸化」した状態になります。活性酸素によってひとつの細胞がサビると、その細胞は次々に周りの細胞を酸化させ、内臓や皮膚などの組織にダメージを与えていきます。

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2019年12月22日

私の温浴(2207) たの物質から電子を奪って安定化

活性酸素は対になる電子の片方をもっていない不安定な物質です。そのためたの物質から電子を奪って安定化しようとします。たとえば食事をするじょに箸を1本しか持ってない人が隣の人から箸を1本とり、箸をとたれた人隣の人はその隣の人の端を奪うといった具合です。

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2019年12月21日

私の温浴(2206) オキシドール(過酸化水素水)

昔よく傷口の消毒などに使われていたオキシドール(過酸化水素水)は、活性酸素の一種で、この特性を利用して、消毒・殺菌に役立てていました。

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